Zdrowa dieta, dobrze dobrane składniki i suplementy to klucz do utrzymania świetnej kondycji i sylwetki.
Prawidłowa dieta to gwarancja świetnego funkcjonowania każdego organizmu. Jako food freak i body freak jednocześnie, staram się zawsze dobierać takie składniki, które dobrze wpływają na moje ciało i samopoczucie. Nie zapominam o warzywach, owocach czy kaszach, a ostatnio przetestowałam też suplementy diety. Był to strzał w dziesiątkę. Odkryłam produkty Zojo Elixirs, które są rewelacyjne! Pewnie zastanawiacie się czym różnią się one od innych, dostępnych na rynku? I słusznie! Sama stawiałam sobie podobne pytanie, aż w końcu sama je wypróbowałam :)
Zojo Elixirs to mieszanki superfoods odpowiadające na konkretne potrzeby urodowe i zdrowotne każdej z nas, niezależnie od wieku czy kondycji. Zostały one opracowane przez doświadczonych dietetyków z Wielkiej Brytanii, którzy na etapie przygotowania suplementów diety skupili się na zbilansowaniu aktywnych składników wspomagających kondycję psychiczną, fizyczną i wewnętrzne piękno. Wszystkie te cudowne składniki zamknięto w dedykowanych słoiczkach, a każda z nas może wybrać produkt dostosowany do swoich potrzeb. Ja sięgnęłam po The Bikini Body Formula, The Supergreens Formula i The Beauty Pegeant Formula, które idealnie sprawdziły się w mojej kuchni jako dodatek do ulubionych koktajli czy placków owsianych. Koniecznie je wypróbujcie, a na pewno nie pożałujecie!
ZIELONY KOKTAJL
Do jego przygotowania są potrzebne:
- garść szpinaku
- pół jabłka
- pół gruszki
- pół awokado
- szklanka soku pomarańczowego
- łyżeczka The Supergreens Formula
KOKTAJL MLECZNY
Do jego przygotowania są potrzebne:
- 2 łyżki kaszy gryczanej niepalonej wcześniej namoczonej w wodzie
- pół laski wanilii
- pół łyżeczki cynamonu
- szklanka mleka migdałowego
- 1 mrożony banan - jeśli pijesz go rano
- łyżeczka The Beauty Pegeant Formula
PLACKI OWSIANE
Do ich przygotowania są potrzebne:
- szklanka bezglutenowych płatków owsianych
- 2 jajka
- pół łyżeczki cynamonu
- łyżka miodu
- pół szklanki mleka migdałowego
- łyżeczka oleju kokosowego
- syrop klonowy do smaku
- łyżeczka The Bikini Body Formula
Wszystkie składniki zblenduj. Na rozgrzaną patelnię z 1 łyżeczką oleju kokosowego połóż masę i smaż na średnim ogniu z dwóch stron przez około 5 minut. Gdy placki się zarumienią zdejmij z patelni, polej syropem klonowym i gotowe!
Jak przygotować inne dania? Obejrzyj mój nowy film na https://www.facebook.com/ZojoElixirspl/
Smacznego!
Love Ewa :)
___________________________
A healthy diet, well-chosen ingredients and supplements are the key to maintaining great fitness and body shape.
The correct diet is a guarantee of the perfect functioning of every organism. As a food freak and body freak at the same time, I always try to choose ingredients that affect my body and well-being. I don't forget about vegetables, fruits or groats, and recently I also tested dietary supplements. It was a hit. I discovered Zojo Elixirs products that are great! You probably wonder what they are different from other available on the market? And rightly so! I asked myself a question myself, until finally I tried them myself :)
Zojo Elixirs are blends of superfoods that respond to the specific beauty and health needs of each of us, regardless of age or condition. They were developed by experienced nutritionists from the United Kingdom, who at the stage of preparing dietary supplements focused on balancing the active ingredients that support mental, physical and internal beauty. All these wonderful ingredients are enclosed in dedicated jars, and each of us can choose a product adapted to their needs. I reached for The Bikini Body Formula, The Supergreen Formula and The Beauty Pegeant Formula, which worked perfectly in my kitchen as an addition to my favorite cocktails and oatmeal pancakes. Try them out, and you'll not regret it!
GREEN COCKTAIL
To prepare it you need:
- a handful of spinach
- half an apple
- half a pear
- half avocado
- glass of orange juice
- teaspoon The Supergreens Formula
MILK COCKTAIL
To prepare it you need:
- 2 tablespoons buckwheat groats not previously soaked in water
- half a vanilla stick
- half a teaspoon of cinnamon
- a glass of almond milk
- 1 frozen banana - if you drink coctail in the morning
- teaspoon The Beauty Pegeant Formula
INDOOR BOARDS
To prepare them you need:
- a glass of gluten-free oatmeal
- 2 eggs
- half a teaspoon of cinnamon
- spoon of honey
- half a glass of almond milk
- teaspoon of coconut oil
- maple syrup to taste
- teaspoon The Bikini Body Formula
All ingredients blend. Put the mass on a hot pan with one teaspoon of coconut oil and cook on medium heat on both sides for about 5 minutes. When the pancakes turn brown, remove from the pan, pour the maple syrup and you're done!
How to prepare other dishes? Check out my new video at https://www.facebook.com/ZojoElixirspl/
Bon Apetit!
Love Ewa :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz